Cumin seeds:

జీలకర్ర- cumin seeds:

జీలకర్ర:

వంటకాలకు సువాసన, రుచిని కలిగిస్తుంది. ఇది శరీరంలో ఉష్ణంని  పెంచుతుంది. జఠరదీప్తీ, వీర్యవృద్ధి,బలం ను కలిగిస్తుంది.

వాత మరియు కఫహారం, మలబద్దకం, మూత్రంలో మంట, రక్తం తోకూడిన అతిసారం,  తల తిప్పడం, జ్వరం, శరీరనొప్పులు, బహిష్టు సమస్యలను అదుపుచేస్తుంది.

జీలకర్ర పరిమిత మాత్రలో ఉపయోగిస్తే ప్రేగులకు, కాలేయం, మూత్రపిండాలకు బలమును కలిగిస్తుంది. 

*1గ్లాసు నీళ్లు 1/4 చెంచా వేయించిన జీలకర్ర పొడి, అల్లంరసం కొద్దిగా, సోంపు అరచెంచా వేసి మరిగించిన  నీళ్లను,  చిటికెడు సైoధవలవణం తో తీసికుంటే జీర్ణాశయ సమస్యలు తగ్గుతాయి.

*వేయించి పొడి చేసిన జీలకర్ర, సరిఅయిన మోతాదు లో సైoధవ లవణం కలుపుకొని నిలువచేసుకొని, వాంతులు అయ్యే వారికి  కొద్దికొద్దిగా ఇవ్వడం వలన ఉపశమనం ఉంటుoది.

సర్వేజనా సుఖినోభవంతు....

Dr.K.V.మాలతి BAMS

శ్రీ చతుర్వేద ఆయుర్వేదాలయం 

శంషాబాద్.